ほうれい線を消す効果的なマッサージの方法を紹介中ですよ！
初めまして、本サイト管理人のmimiといいます。
３５歳の主婦（子供2人）で仕事は、パートで建設業の事務員しています。
このサイトは、ほうれい線を消して、見た目年齢マイナス１０歳を目標とする３５歳の私が、世界中（西洋医学・東洋医学）でほうれい線を消す効果の認められているマッサージとエクササイズをまとめました。
私と同じ、ほうれい線を消したい！そんな願いを持つ女性のお役に立てれば嬉しいです。
さあ、目年齢マイナス10歳を実現させて、女友達に、どうしてそんなに若いの？化粧品なにつかってるの？って聞かれようね！
今回も、ほうれい線を完璧に消すことに情熱を燃やす35歳の私がほうれい線に効果的なセルフマッサージの方法を紹介しますね。
あっとその前に、このサイトに初めて、訪問された女性に最初に伝えとかなければいけない事があります。
それは、ほうれい線を消すために、効果的な方法とは？その答えです。
わたし、ひとつの悩みを持つと、まず、その原因を徹底的に、雑誌、本、ネット検索でとことん調べます。
そして、そのほうれい線ができる原因を最も取り除ける方法、それがこのサイトで、紹介しますマッサージとエクササイズなのです。
ほうれい線と肩こりの因果関係とほうれい線が１センチ消えればどうなるかは、私の別ページをご覧下さい。
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お待たせいたしました。それでは、始めます。
マッサージが効果的な理由は、ほうれい線部位の筋肉にハリを与えてたるみを防ぎ、シワを軽減するからです。
『ほうれい線をなくす為の』-顔マッサージ
口元皮膚組織は薄くてシワがよくできて乾燥されやすいです。 薄化粧段階ですれば効果的です。
①に’の口の形で、歯が見えるほど口を開いて両手人差し指で口元終わりを固定させる。
②息を吸い込みながら鼻の下を最大限伸ばして内側に引いて3秒間維持した後息を吐き出しながら本来の位置に戻る。
③両手人差し指でほうれい線がある所に固定させて`に’の口形に歯が見えるほど口を開く。
④息を吸い込みながら②の動作をする。
すべての動作を3回繰り返す。
今回は、以上になります。
この、ほうれい線を消す為のマッサージを実践して私が感じたのは、簡単すぎてちょっと物足りないって感じがしました。
でも、このマッサージ方法もかなり評判が良かったですよ。