ほうれい線 消す マッサージ 方法

ほうれい線を消す為のマッサージの方法を紹介しますね。

 

 

初めまして、本サイト管理人のmimiといいます。

 

35歳の主婦(子供2人)で仕事は、パートで建設業の事務員しています。
このサイトは、ほうれい線を消して、見た目年齢マイナス10歳を目標とする35歳の私が、世界中(西洋医学・東洋医学)でほうれい線を消す効果の認められているマッサージとエクササイズをまとめました。

 

私と同じ、ほうれい線を消したい!そんな願いを持つ女性のお役に立てれば嬉しいです。

 

さあ、目年齢マイナス10歳を実現させて、女友達に、どうしてそんなに若いの?化粧品なにつかってるの?って聞かれようね!

 


 

 

 

今回は、ほうれい線を完璧に消すことに情熱を燃やす35歳の私がほうれい線に効果的なセルフマッサージの方法を紹介しますね。

 

あっとその前に、このサイトに初めて、訪問された女性に最初に伝えとかなければいけない事があります。
それは、ほうれい線を消すために、効果的な方法とは?その答えです。

 

 

わたし、ひとつの悩みを持つと、まず、その原因を徹底的に、雑誌、本、ネット検索でとことん調べます。
そして、そのほうれい線ができる原因を最も取り除ける方法、それがこのサイトで、紹介しますマッサージとエクササイズなのです。

 

 

ほうれい線と肩こりの因果関係とほうれい線が1センチ消えればどうなるかは、私の別ページをご覧下さい。

 

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トップページ≫ほうれい線を消す為のマッサージとエクササイズの方法

 

 

 

お待たせいたしました。それでは、始めます。

 

年齢を重ね、顔の老化が始まると、最初に目に見えるところが、ほうれい線です。

 

ほうれい線は、目のしわや額のしわより鮮明に目立って少しだけできても印象がより老けて見えるのが一番の悩みです。

 

 

そんな、ほうれい線を消す効果のあるマッサージを家でも簡単にできるので、超おすすめ。

 

 

ステップ1。ヤングゴム地小鼻の横を3秒間じっと押しを5回繰り返します。

 

 

ステップ2。両人差し指と中指を、ほうれい線の部位にあて、斜め方向に引き上げ、マッサージ
接触を5回繰り返します。

 

 

ステップ3。右手の人差し指の指先を頬骨これ負かし左手人差し指と中指の指先を
頬骨に向かってスライドさせます。反対側も同じように3回程度繰り返します。

 

 

ステップ4。両人差し指と中指を鼻の横に向かってほうれい線に沿って円を描くよう
マッサージの接触を5回程度繰り返します。

 

 

・・・ほうれい線なくすセルフシンプル筋肉運動*****

 

 

 

鏡を見ながら「アエイオウ」を10?20回程度繰り返した後、指、両手人差し指を小鼻にあてた後、
口の形を「あ」としたままで鼻の下を最大限に下に伸ばして3秒間保持し、また元の状態に戻ります。

 

 

このように、自宅で着実にセルフマッサージの方法を継続することが大事なんですね。

 

私といっしょにほうれい線を消して、見た目年齢マイナス10歳を目指して、楽しみながらやっていきましょうね。

 

 

ちなみに私の目的は、

 

会社の後輩より若く見られて、後輩や、子供の保護者会なんかで、mimiさん若いよね。うらやましいな。化粧品何使ってるのって言われた〜い!

 

そして、いつもおばちゃん扱いする、旦那を見返すぞ〜。(でもホントは、新婚の頃の様に可愛がってもらいたかったりして?)